Groepslessen & Small Group Training in Reet
Train slimmer, blijf gemotiveerd!
Small Group Training Reet: train in groepen van maximaal 4 personen. 3x effectiever dan gewone groepslessen door persoonlijke begeleiding én de motivatie van samen trainen. Perfect voor snellere resultaten – vanaf slechts €23 per sessie!
Wat is Small Group Training?
Trainen in een kleine groep van 2 tot 4 personen, mét persoonlijke begeleiding. De trainer past elke oefening aan jouw niveau aan: lichter als het moet, zwaarder als het kan.
Zo krijg je bijna dezelfde aandacht als bij personal training, maar mét de energie en motivatie van samen sporten – voor een betaalbare prijs.
Voor Wie is Small Group Training?
- Beginners leer veilig de juiste techniek en bouw rustig op.
- Gevorderden word sterker, verbeter je houding en daag jezelf uit.
- Geen fan van drukke fitnesszalen? Kleine groepen = veel aandacht.
- Weinig tijd? In 60 minuten train je zo efficiënt als 2 uur alleen.
Aanbod van Small Group Training
Core Training
Functional Training
Voordelen van Small Group Training
- Persoonlijke begeleiding in kleine groep
- Veilig & effectief trainen op jouw niveau
- Meer motivatie dankzij groepsenergie
- Betaalbaar alternatief voor personal training
Werkwijze: Stap voor Stap
- Intakegesprek
We bespreken je doelen, fitnessniveau en eventuele beperkingen om je startpunt te bepalen. - Oefeningen op maat
Elke sessie wordt aangepast op jouw niveau en we leggen de oefeningen gedetailleerd uit voordat we aan de slag gaan. - Gepersonaliseerd Trainingsprogramma
Op basis van de intake en assessment maken we een op maat gemaakt trainingsplan. Dit is jouw schema voor komende 12 weken. - Feedback & Voortgang
We starten met de eerste sessie, waarbij je de oefeningen leert en uitvoert onder begeleiding.
Samen trainen, sneller resultaat
Meer energie, meer resultaat – zonder dat je alleen traint.
Met Small Group Training krijg je professionele coaching in een gezellige groep van max. 4 personen. Jij kiest het pakket dat past bij jouw niveau en schema.
Veelgestelde Vragen
Hoe groot zijn de groepen?
Kleine groepen van 2-4 personen. Klein genoeg voor persoonlijke aandacht, groot genoeg voor extra motivatie!
Kan ik een proefles volgen?
Nee, wij werken niet met gratis proeflessen. Je kan wél starten met ons Go Fit-abonnement (€100/maand) of Go All In (€184/maand). Zo ervaar je meteen de begeleiding en resultaten, zonder lange verplichtingen.
Hoe kom ik bij de personal training studio in Boom als ik uit de regio Rumst/Reet kom?
Scherpenhoek 195 in Boom. Slechts 10 minuten rijden vanaf Rumst/Reet. Volg borden naar N177 richting Boom.
Wat kost starten met Small group Training?
Je traint in kleine groepen van max. 6 personen, met bijna dezelfde persoonlijke begeleiding als bij Personal Training.
Start Strong: €100 per maand → 1x per week (€25 per les)
Full Power: €184 per maand → 2x per week (€23 per les)
Beide formules zijn flexibel maandelijks opzegbaar vanaf de 2e maand.
Zo kies je zelf hoe vaak je traint en welk tempo bij jou past.
Wat is het prijsverschil tussen Small Group Training en Personal Training? Bij Small Group Training train je al vanaf €100 per maand (1x per week) of €184 per maand (2x per week). Dat komt neer op €23-25 per les, terwijl Personal Training €65 per sessie kost.
👉 Je krijgt dus bijna dezelfde persoonlijke begeleiding, maar deelt de kosten met de groep.
👉 Extra voordeel: de energie en motivatie van samen trainen maakt het makkelijker om vol te houden.
Wat heb ik nodig voor personal training en wat trek ik aan?
Comfortabele sportkleding en indoor sportschoenen. We trainen meestal binnen, dus buitenschoenen zijn niet nodig. Tenzij de lessen in de zomer Buiten plaats vinden.
Kan ik mij omkleden in de studio?
Ja, we hebben een kleedruimte waar je je kunt omkleden en je spullen veilig kunt opbergen. Douchen is ook mogelijk. We vragen je om liefst 10 à 15 minuten vóór de les aanwezig te zijn, zodat je rustig kan klaarmaken en we stipt kunnen starten.
Kan ik parkeren bij de studio?
Ja, gratis parkeren direct bij de studio of op de grote parkeerplaats op 50 meter afstand.
Go Fit
✔ 4 Small Group Training sessies
✔ Intakegesprek + Trainingschema
✔ Flexibel maandelijks opzegbaar
👉 Slechts €25 per les
🔥 Jouw investering: €100/maand
Go All In
✔ 8 Small Group Training sessies
✔ Intakegesprek + persoonlijk plan
✔ Flexibel maandelijks opzegbaar
👉 Slechts €23 per les
🔥 Jouw investering: €184/maand
Lessenrooster Small Group training Reet
| Dag | Tijd | Trainingstype |
| Maandag | 19:30 – 20:30 uur | Core Training |
| Donderdag | 10:00 – 11:00 uur | Functional training |
| Vrijdag | 19:00 – 20:00 uur | Core training |